Principais motivos para queda na Libido...

Rotina, alterações hormonais, uso prolongado de alguns medicamentos, desgaste no relacionamento, problemas emocionais, tais como depressão, ansiedade e estresse, desconforto durante o ato sexual, são fatores que podem influenciar diretamente na libido. 

Será que tem como reverter? 

Em geral, sim... mas precisa da dedicação dos dois!!

Rotina na relação! Mude o local da transa, inove, explore outros cômodos da casa! Se o dia a dia anda corrido, invista numa rapidinha, talvez num local inusitado... Traga novidades para a relação, introduza brinquedos eróticos, géis que causam sensações diferentes ou uma lingerie sensual, explore todas as partes do seu corpo e do corpo da parceria. Isso com certeza ajudará a reacender o fogo!! 


Converse com o seu médico para descartar ou tratar problemas de origem hormonal ou medicamentosa, que estejam interferindo no desejo sexual. 

Com os problemas do dia a dia, negligenciamos o momento do casal, causando um desgaste na relação. Procure fazer atividades prazerosas juntos e nunca deixe de lado um momento que seja só para os dois.  Converse com a parceria, nunca "empurre com a barriga"!! Entender o que está acontecendo com cada um, ajuda a "desatar o nó".

No caso de alterações emocionais, procure ajuda de um psicólogo. 

Desconforto na hora do sexo não é normal!  Existem várias condições que podem gerar dor na hora do sexo e somente um médico poderá avaliar a situação. Não deixe de buscar ajuda!


A vida é muito curta para deixar a Libido adormecida...